不藥而癒的外商主管

不藥而癒的外商主管

尤小姐是外商公司高階主管，工作時間非常長，早上九點進辦公室，晚上十一點半才離開辦公室。

大概12、3年前的例行健康檢查時，有1個數值，是她以前從來沒有在意的，就是血糖值開始變高，她還以為103，只有高一點點，醫生卻叫她吃藥，讓她嚇一跳，問醫生可不可以不要吃藥，醫生建議去問營養師。

營養師卻沒有辦法告訴她應該什麼時間吃什麼東西，每天應該怎麼吃，卻只告訴她，一天能夠吃多少的量。當習慣的食量縮減後，肚子一定會餓，營養師也沒告知，到底應該要怎麼吃。

所以她就自己去嘗試低GI的飲食，可是她這樣吃下來，隔年的血糖，還是上升，控制不下來，就這樣子連續7年都在上升，眼看著從103、110、130、150、170、190，然後年年都在上升，每年醫生都會告訴她要吃血糖藥。

她之所以不吃，是因為其一，她吃西藥，腸胃很不舒服，其次是，她很怕吃藥，她身邊有人吃慢性的藥，吃到最後是洗腎，她真的非常害怕。之後請問醫生，還有什麼樣的方法，可以不用吃藥，醫生依據她三高連動的數值，建議她要減肥。

於是她開始中醫減肥、西醫減肥、埋針、電療等等，嘗試了很多的減肥方式，在做的當時有些效果，可是一旦離開了那個減肥的模式之後，她就復胖，而且復胖得很可怕，比如說這次可能瘦5公斤，一復胖回來就是10公斤，所以她的身材就彈簧一樣胖瘦胖瘦的。可是血糖數值始終都沒有辦法降下來，她實在是不知道該怎麼辦好，既使如此，醫生還是一直勸她要吃藥，因為害怕洗腎，所以她還是延遲不吃。

直到後來，她的婦科開始反覆的發炎，醫生說她身上的血糖值一直在升高，都沒有在控制，就像整個人的細胞都泡在糖水裡面，像醃蜜餞那樣，完全沒有抵抗的能力，現在只是這個地方發炎，如果再不控制，就會有其他的地方再繼續的發炎。醫生還說，為什麼糖尿病會從切腳趾頭開始，一直切到大腿，就是因為一直發炎，然後沒有辦法控制，那傷口都不會好，然後就就會一直爛。當時她聽得更加擔心害怕。 

可能是緣份，在參加一場聚會的時候，她聽到有人在談論健康管理，她就主動想瞭解，並嘗試改善。

當時，連她自己都不知道自己的身體狀況有多嚴重。除了被診斷有七年以上的糖尿病之外，還有中重度的脂肪肝，腎功能異常，而且是心肌梗塞的高危險群，全身水腫，組織發炎，皮膚癢，然後血壓、三酸甘油脂、膽固醇都非常的高。

健康檢查的數值全部都是紅的，心血管全部也都出了狀況，血管硬化指數是6.73，醫生擔心的說，血糖沒吃藥控制，會讓血管先爆掉。因為血管硬化指數的上限是5，她的血管是完全沒有彈性，是心肌梗塞的高危險群，隨時隨地會發作倒在地上，連急救都不用了，救不回來。醫生還說他看過這個數值的，不是已經發作的，就是已經不在了。而她竟然還可以坐在這裡看醫生，真的是奇蹟。

她當時才驚覺自己是命懸一線之間，所以就非常認真的做健康管理。

45天課程結業後，她抽血檢驗，原以為數值降一半，就滿意了，看報告時，她和護士都嚇一跳，沒想到一次的健康管理，讓她的數值全部都恢復了正常。

血糖值從224到97，G.P.T.全部都恢復正常，三酸甘油脂從405到83，膽固醇從245到161，血管硬化指數也從6.73降到3.57，三高數值也恢復正常，身上發炎的狀況也都沒有了，睡眠品質也變得非常好，時間到了，自己會起床，不需要鬧鐘。

護士還問她：這1個半月到底做了什麼？她回答：只是改變了生活習慣和飲食習慣，就讓身體自己調整回來了。

她也瞭解了一件關鍵的事情，如果可以經由專責的陪伴，謀求良好的作息，學習均衡的飲食，三高或慢性發炎的疾病是可以不用藥物控制，甚至可以不藥而癒的恢復健康。

健康管理之後，已經六年的時間，她沒有再吃任何一顆藥，完全都是用教室裡學到的一些健康管理的知識，讓自己的身體越來越健康。

她非常感謝健康管理系統，讓她可以在這裡找回健康，也因此開始學習營養，去幫助更多的人可以找回自己的健康，她也用教室裡所學的知識，在醫院裡救了媽媽一命。能給最愛的人健康，這是她人生最大的富足。 

她很慶幸的分享：“找回健康不吃藥的人生！”

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