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面臨主動脈狹窄的印刷廠老闆
面臨主動脈狹窄的印刷廠老闆
許先生開設印刷廠27年,為了照顧父母,不得已結束了營業。一向注意身體的他,在退休後的第9年,兒子孝順的送給他尊榮級的健康檢查,從來沒有紅字的報告,這次卻發現心跳變慢,頻率低於60,經過三軍總醫院詳盡的檢查後,確定是心臟一側的主動脈狹窄。
因為照顧父母的體會,他深知健康的重要,是不能存在銀行裡的,也不能用買賣替換的。他更不希望因此成為親人的負擔。
他隨即接受兒子的建議,參與健康管理:經由專業的陪伴,謀求良好作息,可以均衡的飲食。因此提升自身免疫系統的修復能力,身體便能自主恢復健康、年輕,由內而外的健康生活。
從開始他就以模範生自許,遵循計畫和指導,並認真學習如何吃對食物,適時補充身體流失的營養;也學習如何適當活動,以避免過度耗損生命的元素;還學會了如何讓身體可以真正的休養生息,讓自己隨時保持在最佳狀態。他將所學習到的,都逐一養成好習慣。
腸胃細胞45天更新一次,他的身體也像更新過似的,體重減了5.1公斤,關乎體態的體脂率降了3.4%,相對於健康而且難以改善的內臟脂肪也大降了3,預防肌少症的骨骼肌也增加了1.2,身體更年輕了15歲。
同時,他最關心的主動脈狹窄也獲得了改善,心跳從每分鐘57下,提升到64。小腹消除了。皮膚比之前保養過的更好。雙腳更有力,體適能顯現輕盈快活。
半年後,他到榮民總醫院健康檢查,他的心跳恢復到每分鐘75下,做心電圖檢查時,護士不敢相信他的年齡是65歲,連醫生也沒見過這年紀的體檢報告,全是綠燈。日常生活,經常被人質疑他的年齡,甚至被人誤以為是女兒的男朋友。雖然有些尷尬,但誰不喜歡這附加的感覺呢?
他心滿意足的感謝兒子和健康管理團隊,遵遵教誨和循循善誘;合理的知識,全程的陪伴,讓健康管理成為他享受健康的生活方式。
他更珍惜難得的機會:“如果沒有健康管理的選項,現在是不是就要面臨手術和不能停藥的命運呢?”