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姿勢性低血壓不藥而癒的謝媽媽
姿勢性低血壓不藥而癒的謝媽媽
有了年紀的謝媽媽,時常感到全身無力,而且暈眩的情況越來越嚴重,說話會喘,走路沉重,還有膝關節疼痛,上街買菜中途要休息2、3次,上下車都要人攙扶,精神很容易疲倦,但生活卻過得很緊張。
她原以為自己是和大家一樣,自然老化,但身體的不舒服,讓她到雙和、書田醫院檢查,從懷疑是貧血、心臟功能、胸腔內科、…,最後確診是姿勢性低血壓。如果是高血壓,還可以用藥控制,讓血壓降下來,但低血壓目前幾乎沒有長期處方用藥,可以讓血壓保持在正常範圍。
正當她的暈眩日益嚴重時,兒子從她醫院回診後,就接她去參與健康管理:經由專業的陪伴,謀求良好作息,可以均衡的飲食。因此提升自身免疫系統的修復能力,身體便能自主恢復健康、年輕,由內而外的健康生活。
她希望自己的身體也像兒子一樣,能從根本獲得改善,開始學習如何吃對食物,適時補充身體流失的營養;也學習如何適當活動,以避免過度耗損生命的元素;還學會了如何讓身體可以真正的休養生息,讓自己隨時保持在最佳狀態。
腸胃細胞每45天更新一次,她的身體也像回齡似的,體重減了4.5公斤,關乎體態的體脂率降了1.1%,相對於健康而且難以改善的內臟脂肪也大降了3,身體年齡也年輕了4歲,預防肌少症的骨骼肌也增加了。
讓她最開心的是:暈眩的症狀,竟然沒再發生,行走坐臥,都不用別人操心。血壓也回升到正常範圍,說話、走路輕鬆很多,體力、精神也都有起色。同時,膝關節也改善了,出門覺得很自在,生活變得很愉快。
她含蓄的感謝自己的兒子和健康管理團隊,因為有一對一的教練,還有團體的陪伴和鼓勵,讓她可以不間斷的幫助自己恢復健康。
她中氣十足的說:“沒有藥醫的毛病,居然可以消除,而且兒子健康,自己也健康,這樣的餘生是不是很可貴?”
😊歡樂很寶貴;健康最要緊💕