脈搏低血壓高不能運動的半導體業者

脈搏低血壓高不能運動的半導體業者

王先生經營半導體事業30餘年，長年忙碌下來，資產如願增加了，身體的問題卻也悄悄的變多了。

他卻自以為是的看待健康檢查，沒有紅字沒有價值，還藉口君子不重則不威，來合理化自己的體態。

三高到了需要吃許多藥才能控制的程度。更麻煩的是，他的心跳卻不明原因的不到50，甚至最近量脈搏還出現40。醫生警告他不能運動，否則容易發生意外。從此他再也不能陪兒子打棒球了。

直到去了大學同學的告別式後，他才驚覺到自己身體的危機，回頭去找注重健康的老同學，重新提問可以改善身體的健康管理：經由專業的陪伴，謀求良好的作息，可以均衡的飲食。因此提升自身免疫系統的修復能力，身體便能自主恢復健康、年輕，由內而外的健康生活。

起先還半信半疑，看到自己三高數據有改善，他才開始認真學習如何吃對食物，適時補充身體流失的營養；也學習如何適當活動，以避免過度耗損生命的元素；還學會了如何讓身體可以真正的休養生息，讓自己隨時保持在最佳狀態。

腸胃細胞每45天更新一次，他的身體也像改良過似的，體重大減了6.1公斤，關乎體態的體脂率降了2%，相對於健康而且難以改善的內臟脂肪也降了2，身體年齡也年輕了3歲。

血壓自然的降到了100/60，糖化血色素從7.3降到6.0，低密度膽固醇從127降到59，將由醫生審慎評估後決定何時可以停藥。

同時，心臟功能改善了，心跳也回升到60。大腹便便也消減了。睡眠品質好了，不會賴床，還精力充沛。透過均衡的飲食，也幫助兒子提升了考試的成績。

他發自內心的感謝老同學和健康管理團隊，要不是教練們的專業和盡責，我仍然還是三高的患者。

他心滿意足的說：“沒想到我還可以再陪兒子跑步、運動。兒子卻問我是吃了什麼藥才好的？“

📺

😊歡樂很寶貴；健康最要緊💕