3.現代流行病 隱性飢餓

3.現代流行病 隱性飢餓

88 發佈於 2023/11/30

隱性飢餓就是細胞餓了，屬於在細胞層面上的營養不均衡，或營養素缺乏。隱性飢餓正成為人們健康的殺手。經過學習我們要知道哪些症狀是細胞餓了的表現，這個時候應該是給細胞足量的營養素去緩解症狀。當我們能夠解決隱性飢餓問題的時候，就能夠避免70%左右的慢性疾病。